Hábitos saudáveis e diversão nem sempre caminham juntos, verdade? Entretanto, existem algumas atividades que estimulam a queima de calorias, tonificam a massa muscular e de quebra garantem bastante diversão para quem pratica. Você sabe, por exemplo, como fazer sapateado? Os pés indicam o ritmo e o corpo cria a melodia, com os braços sempre em …
Descubra como fazer sapateado e as maiores vantagens da dança Leia mais »
Cada prática esportiva tem seus respectivos equipamentos. No caso da corrida, por exemplo, os tênis fazem toda diferença na segurança, conforto e desempenho dos atletas. Também existem os melhores sapatos para cada tipo de dança, os quais, além de comporem o figurino, cumprem a mesma função. Acertar na escolha também é essencial para prevenir o …
Conheça os melhores sapatos para cada tipo de dança Leia mais »
Uma das principais características desse estilo de dança é a atitude durante a apresentação. É necessário que os dançarinos transpareçam elegância enquanto dançam. Para começar, o homem se coloca na frente da parceira, ligeiramente separados, com o olhar fixo um no outro. Essa distância entre eles permite realizar alguns movimentos sem que invadam o espaço alheio.
Se você ama dança, certamente já ouviu falar do Ballet Bolshoi. Mas será que conhece a trajetória do grupo russo e sabe por que ele é tão consagrado? Com uma história rica e interessantíssima, hoje, a escola conta com uma única filial no mundo todo e ela fica localizada na cidade de Joinville, em Santa …
Mergulhe na incrível história de Bolshoi, o maior Ballet do mundo Leia mais »
Você já deve ter ouvido falar que dançar é um ótimo exercício e proporciona muitos benefícios para o corpo. Mas sabia que existem inúmeros estilos dentro da dança? Cada tipo atende melhor a um perfil de dançarino, e fazer a escolha certa pode ser um desafio. Se você não sabe por onde começar e já …
Estilo de dança: saiba como escolher o que mais combina com você Leia mais »
