Se você adora tecnologia e vive com o seu smartphone por perto, já sabe que os aplicativos podem nos ajudar em diversas tarefas do dia a dia. As apaixonadas por ballet têm ainda mais motivos para lançarem-se no mundo dos apps, afinal existem alguns aplicativos de dança que têm a proposta de ensinar passos e técnicas de maneira simples e divertida.
Estimular as crianças a praticar atividade física é uma excelente maneira de trazer hábitos saudáveis desde cedo na vida dos pequenos. O ballet é uma ótima opção, já que, além de divertido, ajuda a formar sensos importantes como o da disciplina, da pontualidade e da dedicação. E a primeira atitude ao se inscrever nas aulas …
Você sempre sonhou em estudar dança em uma grande escola no exterior? Saiba que, no Brasil, é possível estudar na filial de uma das maiores do mundo: a escola Bolshoi. Trata-se do Bolshoi de Joinville, a única unidade existente fora da Rússia, funcionando desde 2000, no Norte Catarinense. Além de trazer ao país toda a …
No mundo da dança, ser extremamente flexível pode ser uma vantagem para conseguir executar movimentos complicados. Contudo, uma flexibilidade excessiva pode, na verdade, acontecer em razão de um distúrbio que afeta as articulações, a síndrome da hipermobilidade. Já ouviu falar do termo? Quer entender melhor o que é ela, por que acontece, quais os tratamentos …
Entenda como a síndrome da hipermobilidade afeta os dançarinos Leia mais »
Você realmente conhece qual é o significado de adágio no ballet? A palavra francesa tem origem italiana e significa movimento feito lentamente, sem pressa. Nas aulas de ballet, o adágio é executado por meio de exercícios que são feitos para conquistar equilíbrio, flexibilidade, fluidez e sentido em movimentos bem lentos e delicados. A realização desses passos permite que as pernas sejam sustentadas no …
